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燕麦南瓜粥的做法的做法燕麦南瓜粥的做法怎么做

来源:锡纸菜谱   时间: 2018-06-29

  原料:

  燕麦30克,大米50克,小南瓜1个

  辅料:

  葱花、盐适量

  做法:

  1.南瓜洗净,削皮,切成小块;大米金华儿童癫痫病好治吗洗净,用清水浸泡半小时。

  2.锅置火上,将大米放入锅中,加水500克,大火煮沸后换小火煮20分钟;然后放入南瓜块,小火煮10分钟;再加入燕麦,继续用小火煮10分钟。

  3.熄火后,加入盐、葱花等调料癫痫病北京哪家医院好。 

 

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