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春笋焖里肌的做法的做法春笋焖里肌的做法怎么做

来源:锡纸菜谱   时间: 2018-06-30

[原料/调料] 
材料a:绿竹笋 1支
材料b:里肌肉 1/2斤
黑木耳 2两
葱 2支

调味料a酱油 2大匙
糖 1大匙
香油 1/2大匙
调味料b:水毕节癫痫临床治疗方法 1杯
 
[制作流程] 
(1)将绿竹笋由侧面用刀划开,再去除笋壳,切除表层周围较粗的纤维,用水洗净沥干水份,再切成菱形块状备用。
(2)将材料b分别洗净,里肌肉、黑木耳切片,葱切段备用。
(3)将锅预热,放入少许沙拉油,依序放入肉片、葱段爆河南郑州市惠济区军海医院收费贵吗?香,略炒10秒后盛起,将绿竹笋、黑木耳下锅翻炒2~3分钟,再将肉片及调味料a加入,继续翻炒入味,最后加入水,煮至沸腾,转小火熬煮至汤汁收干为止,盛起放入盘中即可食用。

 

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