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分清体质 中医点评各种水果_39健康网_饮食

来源:锡纸菜谱   时间: 2018-07-20

  秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 减梨之寒,强化润肺润胃。3、性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)

  一:苹果

  俗话怎么说:“一日一苹果,医生远离我”

  医生评价:

  1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;

  2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与成都癫痫医那家治疗好性功能下降。

  3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。

  中医建议怎么吃:

  苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。

  秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 减梨之寒,强化润肺润胃。

  木瓜

  俗话称其为:“万寿果”

  中医评价:味甘、性平、微寒、蛋白分解酵素。

  1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。银川去哪里治癫痫>

  2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。

  3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。

  中医建议怎么吃:

  熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆

  熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽

  生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。

  木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。

  西瓜-“夏天的水果之王”

 癫痫病人该怎么治疗 医生提醒:

  1、性质寒凉。

  2、胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。

  3、强壮实热之人适宜。

  4、不慎吃多了见晕作闷,可含一片生姜解救。

  视频:

  梨-“百果之宗”

  医生评价:清热佳品

  医生提醒:

  1、性质带寒。

  2、体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖癫痫病对女性患者有什么伤害?

  3、天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。

  4、吃多了咽喉痛。

  中医建议怎么吃:

  南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水,治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。

  南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水,强补肺气。

  南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水,养阴安神。

  芒果-少数的富含蛋白质水果之一

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