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秋冬吃红豆功效强推荐6个食谱_久久膳食中心_久久健康网

来源:锡纸菜谱   时间: 2019-02-11

功效:此汤水有助养颜,可益气养血、利水消肿。红豆可益气补血、利水消肿;薏仁可健脾利陕西治疗癫痫病哪个医院好水、清热排脓。

6.红豆黑米粥

做法:红豆、黑米枣庄癫痫权威专科医院、白砂糖适量。红豆和黑米洗净,清水浸泡5小时以上。将浸泡的水倒掉,将黑米及红豆和适量冷水长沙专业癫痫病医院放入锅里,大火煮沸,转至小火煮至熟透加糖即可。

功效:活血养颜。癫痫病人智商怎么样p>

(责任编辑:zxwq)

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