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早餐10种食物吃不得_久久膳食中心_久久健康网

来源:锡纸菜谱   时间: 2019-02-11

对于体内火气旺盛的,像牛奶这样的食物不宜当做早餐。因为牛奶容易生痰、产生过敏,气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活的吕梁羊羔疯治疗的费用朋友要尽量少饮用。

10.高热量的食物

大部分白领都喜欢去西式快餐店买早餐,但是,汉堡里的肉长沙癫痫专科哪里好、鸡翅或薯条的油量严重超标,吃进去会严重堆积成脂肪。而且,汉堡里只有薄薄的一片生菜,所提供的维生素根本不能满足身体需求。

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99热心医生温馨提醒:早餐一定要有蔬菜或者,但是以上十种食物要少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不癫痫病发病怎么办要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。

(责任编辑:zxwq)

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