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鱿鱼青蒜|鱿鱼青蒜的做法

美食介绍:鱿鱼青蒜,客家美食菜谱。本才特点清淡爽口而又营养丰富,色彩明显。
美食原料:癫痫病患者吃什么药效果好 芹菜(切段) 4两 ,干鱿鱼 1/2只 ,青蒜苗(切斜片) 2支 ,葱(切末) 1支 ,辣椒末 1/2大匙 ,蒜末 1大匙 ,油 1大匙 ,麻油 1/2大匙 ,酱油 1大匙 ,香油 1大石家庄癫痫病最权威医院匙 ,米酒 2大匙 ,糖 1/3大匙 ,盐 1小匙


美食制作:
(1)将材料洗净切好备用。
(2)先将鱿鱼浸泡在水中约2小时,取出洗净切成拉萨那家治疗癫痫病好条宽0.5公分段。
(3)热锅倒入油、麻油爆香葱末、辣椒末、蒜末,再放入鱿鱼、酱油、米酒至水收干后,加入青蒜翻炒出香味。
(4)最后放入芹菜段及其他调味料,翻炒至熟后,癫痫病哪里治即可熄火盛起放入盘中即可。
美味提示:
鱿鱼可选厚一点的,或者在泡水后切好腌入味,再炸焦捞起,依作法顺序炒即可

 

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