您现在的位置:

石斑鱼的做法大全 >

花生酱拌面

4.姜汁牛肉饭:将新鲜牛肉切碎并剁成肉糜,加入姜汁、花生油、酱油拌匀。待锅内米饭将熟时,将牛肉糜倒在米饭上焖15分钟即可。姜汁牛肉饭具有祛寒健胃和补中益气的功效。铁癫痫的最新治疗方法锅上旺火,加水、腊肉、姜片,烧沸后除去浮沫,下入海带、花生米,用手勺推动,煮约分钟后下粳米、糯米搅匀,再下入豆腐干、白萝卜、梗,搅匀,煮至各种原料变软,撒入胡椒粉、精盐调北京军海医院能用社保卡吗匀,改用小火煮至汤干米熟透即成。

购买:三明治面包、肉松、花生酱、早餐奶、番茄。增加蛋白质和脂肪的摄入量,多吃富含维生素E和维生素B的食物。如:卷心菜宣城癫痫病治疗贵吗、菜花、芝麻油、菜子油、花生、动物肝脏、蛋类、奶制品、瘦肉等。因为维生素E可促进卵巢的发育。

炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒;最佳护脑食物:西安著名癫痫专科医院菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、等蔬菜,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、等。

© ms.gvdwf.com  锡纸菜谱    版权所有  京ICP备12007688号