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茶泡饭做法步骤详解_茶泡饭家常做法大全_茶泡饭怎么做好吃

茶泡饭是指用热茶水来泡冷饭。通常以盐、梅干、海笞等配料,和饭一起泡。制作方便,取材简单。茶泡饭不仅口味清新,还有不小的食疗功效,能去腻、洁口、化食,中老年人常吃茶水,可软化管,降低血脂,防治心血管病,茶水中的单宁酸也能有效地预防中风。今天,我们就来看看茶泡饭的做法有哪些吧?

梅干茶泡饭

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食物材料

米饭、梅、日式玄米茶、盐

2、将泡好的茶水沿着碗边慢慢的倒入碗中,茶水要漫过饭的三分之二。

3、在米饭上面放入剪成丝的海苔。

4、再放入梅干,加适量的盐搅拌均匀即可食用丙戌酸钠片这种药物能很好的治疗癫痫病吗?

2、放入放入奶锅内,加入洗净的刺,再加入适量的水,加盖煮开,关火焖30秒。

3、再开火煮刺梨茶十分钟。

4、茶煮好后,捞出放入一盒小杯子中。

5、把茶水倒入米饭中。

6、将炒锅倒入适量的油,油热倒入煎熟。

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7、将煎熟的鳕鱼放入碗中,再放入切好的。

8、倒入海苔末在碗中的鳕鱼上面即可,配置鸡蛋吃屎很美味的。

2、将腌制好的鲑鱼放入油锅中炸熟,并去掉鱼骨,将肉拆碎。

3、把米饭准备好,把拆碎的鱼肉放入米饭上。

4、再加些、碎等。

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5、倒入日式煎茶即可食用。

2、绿茶用滚水浸泡5秒,然后将水倒掉,再重新倒入滚水,泡制5分钟备用。

3、将泡好的茶水,浇在米饭上面。

4、再把剪好的海苔摆放在米饭上面。

5、表面撒上白芝麻即可食用。

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