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喝茶消脂-美厨邦

   美厨邦介绍喝茶消脂

  脂肪肝喝什么茶?适合脂肪肝患者的5种消脂茶

  1、红茶:含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等,并且含有较多活性物质,有减肥消脂的作用。

  2、绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中肝脂酶的活武汉治癫痫的医院性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。

  需要注意的是:脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶,因绿茶易刺激胃肠道,容易加重胃肠道的不适。

  3、普洱茶:其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化;茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高,有助于暖胃、降脂、降压,经常适时、适量下丘脑哪个部位发病会癫痫发作饮用,对脂肪肝是有益的。

  4、乌龙茶:其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的胆固醇含量,促进脂肪的代谢。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能。

  5、苦丁茶:其含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分,具有生津止渴、消食提神、降压降脂等功效。

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  脂肪肝患者喝茶要注意2点

  脂肪肝在喝茶上除了茶品种的选择外,应根据病情及自身的体制在饮茶上有所注意、讲究针对性,比如:

  1、对于脾胃虚弱的脂肪肝患者来说,则不宜喝绿茶,以免加重胃肠道不适症状;

  2、对于腹部肥胖的脂肪肝患者,则在饮茶上适宜选检查不出来的癫痫病吃啥药择黑茶,对减腹部脂肪针对性较为明显。

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