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介绍15种最补脑的食物-

   1、蓝莓

  抗氧化物“花青素”的绝佳来源,有助于大脑细胞对抗毒素、促进大脑利用葡萄糖,强化脑细胞之间的传导。

 癫痫病医疗费用多少 2、青花菜

  富含抗氧化剂与植物营养素,能防护大脑纤维,不受毒素影响。

  有癫痫病什么要忌口order-box;">3、鸡肉

  富含酪胺酸,此胺基酸为制造多巴胺、肾上腺素与正肾上腺素等提高警觉性的化学物质的必须品。大脑制造了这些物质后,思考和反应速度就会更快,变得更积极、注意力集中、更有活力

  男性癜痫会隔代遗传吗ong style="box-sizing: border-box;">4、柑橘类水果

  富含维生素C,还有其他抗氧化物。有助于维持清晰的记忆力,帮助大脑细胞抵抗危害。

  癲痫病是精神病吗izing: border-box;">5、胡萝卜

  富含贝塔胡萝卜素与其他天然物质,能防护大脑纤维,不受毒素伤害。

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