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防病治病 醋泡食物带来的神奇作用-

   醋有软化血管,降低血糖血脂的功效,对于人的身体抵抗力也是十分有帮助的,但是如果让人每天都喝醋显然是不现实的,而且也不能每天每道菜都放醋,那么该怎么办呢?下面如何养生网小编就为大家介绍几种醋泡的食物不但能够发挥醋的功效,而且还有防病治病的功效。

  1、醋泡洋葱

  洗净一个洋人吐白沫是咋回事葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热大约2~3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐食,可有效排毒养颜,降低血糖,并使体重减轻。

  2、醋泡花生米

  将花生米浸泡于食醋中,一日后食用,每日2次,每次10~15粒。长期坚持食用可降癲痫病会影响婚姻吗低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是预防心血管疾病的保健食品。

  3、醋泡香菇

  将洁净的香菇放入盛器内,倒入醋放冰箱冷藏,一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化患者的症状。

  癲痫的常用药物E: 14px">4、醋泡黄豆

  将炒熟的黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次15~20粒,每日3次,空腹嚼服。有助于预防高血压与降血脂、降胆固醇,可预防动脉粥样硬化。

  5、醋泡大蒜

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  将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜,滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2~3瓣。醋泡大蒜,并饮用经稀释3倍的醋浸汁,可解热散寒、预防感冒,有强身健体之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁,每晚看电视时,用鼻子闻闻,半月后即可见效。

  以上的这几种既治病又保健的醋泡食物都是十分常见的,而且花费不高,并且有很好的促进食欲,帮助消化,去腻解腥的效果,大家可以在家中多做一些尝试。

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