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【澳门水蟹粥】

砂锅中放入白米,加入水,开中火慢慢煮开。接着放入姜丝。

将切碎的小虾皮,海蛎干碎放入粥中。

梭子蟹周身用刷子刷干净,用刀北京药物治疗癫痫效果好吗将蟹壳用力顶开。

去掉蟹尾,蟹鳃部分,里面用水冲洗干净。

将处理好的蟹放入煮开的粥中,关小火慢慢煲至捞起无米粒,蟹熟,粥绵密即邵阳癫痫那里治疗的好可。

小贴士:

1. 蟹粥要纯净无病菌,首先要将蟹体内所有带有细菌的部分去掉,蟹腿剪成一段缎味道更能融入粥里。

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2. 加入虾皮和几颗海蛎不仅能让水蟹粥更香浓,还能给老人孩子补钙。

3. 最后出锅后要洒上葱花提味,看到粥绵密无米粒就可以关火了。

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4. 由于胆固醇,脂肪含量较高,所以冠心病、高血压、动脉硬化,高血脂患者应少吃或不吃蟹黄。

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