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贫血怎么治疗?推荐几道食谱【图】

  贫血怎么治疗?

  1、参枣莲子粥党参15克,20克(去核),莲子30克,粳米或大米30克,共入锅中,加清水适量,煮至米烂熟即可,食粥及红枣。有健治疗癫痫的要有副作用吗?脾益气、益血补虚之功,适用于、病后体质虚弱者。

  2、麻花糊、仁(连衣)各若干,分别洗净,入炒锅中炒熟,研成粉末。每次各取15克,加入热开水120~150毫升,调成糊状,再入白糖适量调味,即可趁温食用。有润肠通便、养血补血之功,但出北京博爱医院癫痫科预约电话现腹泻时应停用。

  3、木耳红枣煎3克,红枣15枚(去核),煮熟后加少许糖,1岁内服汁,1岁以上同时服黑木耳及红枣。有补血安神作用,尤其是木耳,含铁量很高南宁治疗癫痫病较好的医院,自古以来即为补血佳品,可防治小儿缺。

  4、乌鸡参芪汤乌鸡肉150克,沸水稍浸,除去血腥味,然后切块;党参、北芪各30克,洗净后用纱布包好,加调料与鸡肉置炖盅,隔水清炖,饮汤食肉。可益气补血、填精滋肾,但患感冒发热、皮肤湿毒时不宜癫痫发作有什么诱因服用。

  5、汤猪肝100克切片,菠菜200克去根洗净切段;锅内水烧开放少许姜片及盐,放入肝片和菠菜,水沸肝熟,即可喝汤食猪肝及菠菜。有健脾补血之功,适宜缺铁性贫血症状较轻者。 (图片来源:视觉中国)

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