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酸奶是冰箱里的助性食物 哪些食物可以助性 - 家庭医生在线两性频道

打开家里的冰箱,找找有没有酸奶,如果有,祝贺你,今天或许有惊喜的发现。众所周知,酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等等,不过,科学家们为酸奶的好处又加上了一条——助“性”。美国麻省理工学院的一次“无心插柳”的实验让研究人员有了这一奇特的发现。

起初,研究人员为了研究酸奶和之间的关联,对40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研究。研究人员对白鼠的饮食分成三组:高脂肪低营养的垃圾食品,典型的动物食物,香草味的酸奶。

结果,研究人员惊讶地发现,吃酸奶的白鼠明显性欲更强。其中,雄性白鼠的睾丸比其他正常饮食的白鼠睾丸重5%,比吃垃圾食品的白鼠睾丸重15%。而且,吃酸奶的雄鼠能更快让雌性怀孕,并且生出更多的幼鼠。

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看起来,酸奶让这些白鼠更加“耀武扬威”,其中的益生菌给了白鼠交配上更多的自信。既然如此,是不是男人多喝点酸奶就具有同样的效力呢?极有可能,尽管这一结论需要进一步的研究,但是,健康的饮食的确能够让我们的身体更加健康。因此,不妨每天给爱人一杯上好的酸奶,为你们的健康和性事加分。

哪些食物可以助性

如果你想要“性”福,那就一定要先照顾好自己的心脏。美国作家林恩在《助性的饮食食物》一书中主要研究的是心脏健康与的关系。她说,毕竟无论是处于哪个年龄段的男女,只有生殖器的血液循环好,才能有助生殖器勃起和引起性欲。那些动脉阻塞的患者,可能性生活没有那么甜蜜了。

江西看儿童癫痫病哪个医院好t-align:left;">为了防止不幸,林恩在医学发现的基础上,开了低脂饮食的健康套餐。医学研究发现,低脂饮食,适当的运动和良好的压力管理,能减缓心脏疾病。林恩的饮食建议每天饮食中摄入脂肪不应该超过10%,但并不是完全不吃肉类,搭配适量的肉类才是均衡的饮食。她给出的一周“助性饮食“建议:多吃水果、蔬菜、谷类、豆类,10%的热量来自脂肪,5%来自饱和脂肪,75%来自碳水化合物。坚持六个星期,能提高性欲促进性生活健康。很多医学专家也认可:心脏健康有助于性生活。其实,不只心脏健康,如果整个人都神清气爽,性生活当然也更幸福。

早在很久以前,就有“春药”了,人们相信某些食物确实能提高性欲。其中牡蛎和酒是最常见的两种。在男性健康频道最近一篇还指出:像鸡蛋、香草冰淇淋、芹菜等也能提高性欲。一个电视台节目还说:葡萄、谷类、蓝莓也有同样的效果。

阜阳哪家医院治癫痫病最好t-align:left;">这些报导的一个共同点就是:这此食物中都含有某些素和营养能促进性健康。例如,鸡蛋中的维生素能缓解和提早射精,香草冰淇淋中的钙能让人体的生殖器处于兴奋状态,谷类中的叶酸能促进动脉血液循环。

食物科学专家埃米尔博士说:她听过很多理论说某些食物能助性。虽然某些维生素和营养确实能发挥作用,但“物极必反”,某种营养过剩也会导致负作用。以蓝莓为例,它能提高血液循环,但是过量食用也会导致。埃米尔建议:健康的饮食、有规律地运动、积极乐观的态度,三者结合才能促进性生活。美国性教育协会的顾问巴纳比说他再同意不过了。因为健康的性生活首先是精神层面的,首先摆脱焦虑、禁欲、内疚等的束搏。其次才是饮食,不要把食物看作魔力食物。

(责任编辑:方毅 )

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